Dies ist eine der häufigsten Fragen von Menschen, die ihre Ernährung mit mittelkettigen Triglyceriden (MCT) ergänzen möchten. Dies ist eine dieser Fragen, bei denen es keine richtige oder falsche Antwort gibt. Es kommt alles auf persönliche Vorlieben an. Bevor wir die Vor- und Nachteile jedes Produkts abwägen, ist es wichtig zu verstehen, wie diese Produkte […]
MCT-Öl VS MCT-Pulver – was sollten Sie nehmen? Read More »
Es gibt ein Sprichwort, das besagt: “Was gemessen wird, wird verwaltet”. Das trifft definitiv zu, wenn Sie eine ketogene Diät machen. Das Ziel dieser Diät ist es, einen Zustand der Ketose zu erreichen, in dem der Körper Ketone anstelle von Glukose als Brennstoff verbrennt. In diesem Stadium geschehen die Wunder. Sie nehmen schnell ab, fühlen sich energiegeladener
Wie man auf Ketose testet Read More »
3 Techniques To Create Ketosis And Make You Lean In diesem Artikel werden wir uns einige Möglichkeiten ansehen, wie Sie mit der ketogenen Diät Gewicht verlieren können. Es ist wichtig zu wissen, dass die meisten Menschen eine Phase durchlaufen müssen, in der der Körper versucht, sich an die Diät anzupassen. Die meisten von uns beziehen
