Wie man auf Ketose testet
Es gibt ein Sprichwort, das besagt: “Was gemessen wird, wird verwaltet”. Das trifft definitiv zu, wenn Sie eine ketogene Diät machen. Das Ziel dieser Diät ist es, einen Zustand der Ketose zu erreichen, in dem der Körper Ketone anstelle von Glukose als Brennstoff verbrennt. In diesem Stadium geschehen die Wunder. Sie nehmen schnell ab, fühlen sich energiegeladener […]
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